Warning! Jangan Minum Air Putih Jika Tak Ingin Seperti Ini

Ilmu pengetahuan telah mengungkap bahwa 70% massa tubuh manusia terdiri atas air. Sehingga asupan air menjadi zat yang sangat penting bagi keberlangsungan berbagai fungsi vital tubuh. Namun,.... Warning! Jangan minum air putih jika tak ingin seperti ini.

Reaksi setelah meminum air putih

1. Kulit Lembab, Awet Muda

Jika Anda tidak ingin kulit lembab awet muda, jangan banyak minum air putih. Dan fakta memang menunjukkan bahwa sebagian besar orang sudah meninggalkan kebiasaan mengkonsumsi cukup air putih. Dengan kata lain banyak orang yang rela membiarkan kulit mereka berkurang daya elastisitasnya.

Jika daya elastisitas berkurang maka penuaan dini dimana garis-garis halus penanda awal keriput akan banyak bermunculan. Jika sudah begini, selamat tinggal kulit kencang bersinar dan selamat datang kulit kusam kendor.

2. Rambut Subur Berkilau

Seperempat bagian dari berat seluruh rambut adalah air. Untuk tumbuh subur berkilau, rambut memerlukan kelembaban yang cukup. Air akan memberikan vitalitas alami pada kulit kepala dan akar rambut. Keramas menggunakan air dingin juga dapat menyempitkan kutikula rambut, sehingga tiap helaian rambut menjadi lebih halus.

Dehidrasi bisa langsung berefek terhadap rambut, yakni rambut menjadi kering dan rapuh. Bahkan rambut bisa ‘mogok’ tumbuh jika kebutuhannya akan air benar-benar tidak tercukupi.

Banyak orang yang sudah tidak memperhatikan lagi akan rasa dahaga rambutnya. Mereka biarkan helai demi helai rambutnya tumbuh merana. Barulah setelah satu persatu helaian rambut tersebut pergi meninggalkannya, ia sibuk mencari berbagai obat penyubur rambut bahkan yang harganya jutaan.

Padahal sebelumnya ia mengabaikan obat murah meriah dan mudah dicari yang melimpah di sekelilingnya. Jadi jika Anda tidak menginginkan rambut subur berkilau, jangan minum air putih! Silahkan lanjutkan kebiasaan Anda yang jarang minum air putih atau konsumsilah lebih banyak minuman berwarna yang mengandung soda.

3. Lancarnya sistem pencernaan

Jika asupan air lancar maka lancar pula sistem pencernaan. Ada cukup air yang dapat digunakan untuk mengencerkan sisa-sisa makanan yang akan dibuang keluar tubuh. Berbeda halnya jika asupan air kurang. Otak akan memerintahkan usus besar untuk menyerap lebih banyak air ke dalam sel-sel tubuh. Akibatnya sisa-sisa makanan di usus besar akan lebih kering. Inilah yang disebut dengan sembelit.

Sisa-sisa makanan akan lebih keras dan susah untuk dikeluarkan. Bahkan sisa-sisa makanan tersebut bisa mengendap di usus besar hingga berhari-hari. Jika Anda tidak ingin sistem pencernaan lancar, jangan minum air putih! Silahkan nikmati rasa sakit tersiksanya perut karena sembelit.

4. Lancarnya Peredaran Darah

Darah tersusun dari bagian padat dan bagian cair. Bagian padat disebut sel-sel darah sedangkan bagian cair disebut plasma darah. Bagian terbesar dari komposisi plasma darah adalah air dan sisanya adalah zat-zat makanan yang akan diedarkan ke seluruh tubuh. Lancarnya aliran darah membuat tubuh sehat karena sel-sel tubuh mendapatkan nutrisi optimal bagi aktivitasnya.

Sebaliknya jika aliran darah mampet, sel-sel tubuh akan kekurangan nutrisi dan berbagai sampah hasil metabolisme juga dapat mengendap. Hal ini menyebabkan tubuh teracuni sehingga timbullah berbagai penyakit berbahaya.

Jika Anda tidak ingin memiliki aliran darah yang lancar, jangan minum air putih!

5. Sehatnya Ginjal

Fungsi utama ginjal adalah menyaring sampah hasil metabolisme dari darah. Dengan kata lain, ginjal membersihkan darah dari zat pengotornya yang dapat meracuni tubuh. Zat-zat pengotor ini kemudian dibuang bersama aliran air seni.

Jika tubuh kekurangan asupan air, maka zat-zat pengotor ini bisa mengendap di ginjal. Sedikit demi sedikit zat-zat tersebut membentuk kristal yang dikenal dengan sebutan batu ginjal. Batu ginjal akhirnya merusak ginjal itu sendiri.

Kencing terasa super duper sakit. Air seni pun terlihat merah yang menunjukkan turut dikeluarkannya darah bersama air seni tersebut. Kerusakan yang paling parah adalah gagal ginjal dimana ginjal sudah tidak memiliki kemampuan untuk membersihkan darah. Akibatnya racun tubuh yang seharusnya dikeluarkan kini beredar betah di dalam tubuh.

Jika sudah begini siap-siap merogoh kocek yang amat dalam demi untuk membayar sekali proses cuci darah di rumah sakit. Dan perlu diingat bahwa cuci darah ini tidak hanya beres sekali namun harus terus dilakukan secara periodik di sisa umur Anda.

Terkecuali jika Anda melakukan operasi cangkok ginjal yang biayanya tidak tanggung-tanggung. Dan kalau pun Anda bukan orang yang bermasalah dalam hal keuangan, operasi ini tetap memerlukan proses menunggu yang lama karena sulitnya mencari kecocokan dari ginjal si pendonor.

Para pekerja kantoran yang biasanya duduk di belakang meja seringkali melupakan rasa hausnya. Padahal besar kemungkinan resiko batu ginjal sedang mengancamnya. Kurang minum ditambah kurang gerak adalah kombinasi tepat bagi cepat mengendapnya zat-zat sisa metabolisme di ginjal.
Jadi jika Anda tidak ingin memiliki ginjal yang sehat, jangan minum air putih! Abaikan saja rasa sakit di sisi-sisi pinggang tempat ginjal berada.

Pembaca yang budiman, larangan jangan minum air putih semata-mata hanyalah bentuk peringatan bagi kita semua yang sering mengabaikan pentingnya minum air putih. Jika peringatan ini berbentuk anjuran, biasanya jarang orang yang menuruti. Namun jika peringatan ini berbentuk larangan, diharapkan banyak orang yang melanggar.

Sebab kita lebih susah mengikuti anjuran ketimbang melanggar larangan ^_^ .

Tweet